Gesica_sc - Miembro

Gesica_sc

Miembro desde septiembre 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

99,9 kg

Disminuído hasta ahora: 4,9 kg

Peso Actual

95 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

75 kg

Aún para ir: 20 kg

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Peso Histórico de Gesica_sc

	CacoPunk
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,8 kg a la Semana

	melissataso
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	beamartins99
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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	Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa)
	Polenta (Cocida)
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Cross Training
	Caminar (Moderado) - 5/kph