Flavio292Barros

Miembro desde julio 2019

Publicaciones

149

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

92 kg

Disminuído hasta ahora: 11 kg

Peso Actual

81 kg
Desempeño: Ganando 1,8 kg a la Semana

Peso meta

80 kg

Aún para ir: 1 kg

Seguir

Peso Histórico de Flavio292Barros

	@pedro_calcao_1984 (instagram)
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,1 kg a la Semana

	▫️Sara▫️
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	iaraaf2909
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,6 kg a la Semana

Ver Todas

Calorías: 56kcal | Grasa: 1,09g | Carbh: 10,43g | Prot: 1,97g

Bolachas sem açúcar.

Calorías: 99kcal | Grasa: 7,50g | Carbh: 5,34g | Prot: 4,95g

Bem fácil e agradável.

Calorías: 141kcal | Grasa: 7,19g | Carbh: 18,15g | Prot: 3,60g

Muito bons e são muito fáceis de fazer.

Calorías: 162kcal | Grasa: 4,85g | Carbh: 25,30g | Prot: 4,44g

Sem adição de açúcar e de gordura.

Calorías: 122kcal | Grasa: 9,89g | Carbh: 5,78g | Prot: 3,74g

Constituem um acompanhamento saboroso de uma chávena de chá ou café.