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Desi Triarini
Desi Triarini
Miembro desde septiembre 2017
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Historial de Peso
Peso Inicial
77 kg
Disminuído hasta ahora:
1,2 kg
Peso Actual
75,8 kg
Desempeño:
Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso meta
55 kg
Aún para ir:
20,8 kg
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Saya diet untuk menjaga kesehatan karena punya riwayat maag dan autoimun (Psoriasis) yang memang disarankan untuk menghindari/mengurangi jenis makanan tertentu
Selain itu juga saya obesitas dan menginginkan memiliki berat badan dan bentuk tubuh yang proporsional supaya terlihat lebih bugar dan ringan ketika beraktivitas
Untuk sementara saya hanya berolahraga homeworkout dan jogging
Sejauh ini saya merasakan Psoriasis saya 75% berkurang dan misalkan kambuh pun lebih gampang ditangani
Saya juga sudah jarang merasakan maag
Untuk berat badan berkurang perlahan
Peso Histórico de Desi Triarini
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MelYanti
Último pesaje:
Ganando 0,1 kg a la Semana
Ejercicios recientes de Desi Triarini
Agua
Apio Cocido
Cebollas Rojas
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph
Caminar (Rápido) - 6,5/kph
HIIT
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