CynthiaJones - Miembro

CynthiaJones

Miembro desde mayo 2011

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Historial de Peso

Peso Inicial

97,5 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

97,5 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

68,0 kg

Aún para ir: 29,5 kg

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Peso Histórico de CynthiaJones

	Wetpoodle
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Calorías: 129kcal | Grasa: 9,44g | Carbh: 1,45g | Prot: 9,11g

Low carb, no crust mini quiches.

Calorías: 172kcal | Grasa: 6,75g | Carbh: 1,58g | Prot: 24,96g

A wonderful fix and forget recipe.

Calorías: 114kcal | Grasa: 10,07g | Carbh: 1,08g | Prot: 4,71g

If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.

Calorías: 43kcal | Grasa: 4,69g | Carbh: 0,78g | Prot: 0,07g

A spicy Mexican rub great on grilled chicken, steak or tofu.

Calorías: 32kcal | Grasa: 0,20g | Carbh: 5,75g | Prot: 0,83g

A wonderful summertime side dish.

	Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar
	Banano
	Hazelnut Coffee Creamer
	Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud)
	Bailando (Paso Rápido, Aeróbica)
	Caminar (Moderado) - 5/kph