Cefer- - Miembro

Cefer-

Miembro desde junio 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

78 kg

Disminuído hasta ahora: 2,6 kg

Peso Actual

75,4 kg
Desempeño: Perdiendo 1,9 kg a la Semana

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 5,4 kg

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Peso Histórico de Cefer-

	sashka38
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	Buhanov
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana

	Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel)
	Carne Molida
	Trotar - 8/kph
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph