Ayudhia inara - Miembro

Ayudhia inara

Miembro desde julio 2020

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Historial de Peso

Peso Inicial

68 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

68 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

60 kg

Aún para ir: 8 kg

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Peso Histórico de Ayudhia inara

	dj_hatsuka
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido)
	Arroz Blanco
	Susu UHT Rasa Coklat
	Cardio
	Tabata
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)