Anhelika.M
Miembro desde julio 2018
|
Publicaciones
23
Siguiendo
5
Seguidores
3
|
Historial de Peso
Peso Inicial
61 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
Peso Actual
60 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
Peso meta
55 kg
Aún para ir:
5 kg
|
|
Все привет! Меня зовут Анжелика. Мне 26. За последние несколько месяцев похудела плавно на 4 кг. В дальнейших планах еще похудеть. Но а пока, хочу просто посмотреть и посчитать сколько всякой бяки съедаю, чтобы в дальнейшем правильно снизить каллораж.
Мои цели:
- проанализировать питание
- изменить пищевые привычки
- уменьшить жировую прослойку (читать похудеть ;)
- сделать тело более рельефным (уже занимаюсь)
- полюбить себя
|
Peso Histórico de Anhelika.M
Siguiendo
|
|