Tudo bem?

Bom, descobri esta ferramenta recentemente, mas estou seguindo a dieta low-carb á aproximadamente 3 meses. Iniciei minha jornada na perda de peso com 74 quilos e hoje estou com praticamente 20 quilos a menos, faltando pouco mais de 4 quilos para chegar no peso que melhor me favorece levando em conta estrutura óssea, etc.

Meu objetivo de perda de peso, não vou ser hipócrita, sempre foi mais marcantemente a estética. Mas com o tempo e esforço minha mente mudou e hoje estou muito mais preocupada em poder fazer minhas atividades sem nenhum impedimento e ter uma vida saudável.

Sempre tentei dietas loucas para conseguir meu objetivo o que graças a minha força de vontade, sempre conseguia, mas depois de poucos meses chegava a pesar mais do que antes de fazer a dieta.

Decidi por um ponto final na minha história de efeito sanfona e me deitei em depoimentos e textos que falassem da maneira mais eficaz de perder peso de forma SAUDÁVEL e de forma sustentável á longo prazo para não engordar mais.Queria SER uma pessoa magra e não mais uma vítima de dietas propagadas pela mídia.

Então encontrei a low-carb! No começo duvidei, pensava: " como que a gente vai emagrecer comendo assim?! Esse monte de coisa calórica" SIMMM! Sou tão perfeccionista que contava sempre as calorias dos alimentos. Uma chatice!

Permaneci cética até ver depoimentos de várias pessoas, de doutores e vendo as pesquisas feitas e os resultados obtidos.

Bemm!!! Hoje sou uma pessoas mais feliz comigo mesma, tenho prazer em comer e já consigo entrar numa loja e vestir naquela calça linda tamanho 36 que eu sempre quis!