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ㅇ두리
ㅇ두리
Miembro desde marzo 2020
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Historial de Peso
Peso Inicial
60,2 kg
Disminuído hasta ahora:
1,9 kg
Peso Actual
58,4 kg
Desempeño:
Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso meta
57 kg
Aún para ir:
1,4 kg
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165/55
올해 목표
1. 골격근량 늘이기(23->25kg) 4월 달성
2. 허리둘레 줄이기(-2인치)
3. 계속 유지 가능한 건강한 식습관 만들기
20/10/10~ 웨이트 중
(한달 강제 휴식중 12/17 재시작)
Peso Histórico de ㅇ두리
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Último pesaje:
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Último pesaje:
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