🍏Санкт-Петербург, день рождения: 25.2.1985, рост 158. Я Флорист Декоратор (хотя по образованию Ветеринарный врач), делаю пастилу, фрипсы,специи, а так же шоколадные фигурки🍫🍭
🍏Набрала сильно из-за сильного стресса. Многие говорили у меня проблема с гармонами, но куча разных обследований показало, что я здорова! В итоге решила просто изменить свой образ жизни и убрать в первую очередь токсичные отношения людей😊🤪
🍏Сейчас на 1200-1300 ккал. Вес уходит потихоньку и не возвращается и это главное. Максимальный вес 86, минимальный 45 (но это было прям давно) На ФС активно с июля 2022г
🍏Соблюдаю питьевой режим, ем 2-3 раза в день без перекусов с 12 до 18ч. Домашние тренировки сейчас редко, прогулка с собакими🐕🐕 2 раза в день. По сб вообще ничего не соблюдаю, просто отдыхаю
🍏С октября 2022 прохожу стимуляцию овуляции, организм реагирует сильно, трудно короче даётся, вес замедлился😟, но цель не даёт падать духом.
1я (10.22)неудачная😢
2я (11.22)тоже без результата😞
3ю теперь уже после праздников🎄🎉
🍏Обожаю экспериментировать с пп рецептами, уменьшая их калорийность и увеличивать их пользу! Да не всегда всё нравится, но не смотря на коменты некоторых, иду дальше. 🥰
🍏Не забудь подписаться на Мой телеграмм канал с рецептами:
👉 https://t.me/Tsybina56