ЛенУлька27

Miembro desde noviembre 2015

Publicaciones

172

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

79,1 kg

Disminuído hasta ahora: 1,6 kg

Peso Actual

77,5 kg
Desempeño: Ganando 0,7 kg a la Semana

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 7,5 kg

Seguir

Peso Histórico de ЛенУлька27

	katrin_pp_feneok
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 4,2 kg a la Semana

Calorías: 202kcal | Grasa: 12,18g | Carbh: 14,77g | Prot: 11,24g

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Calorías: 247kcal | Grasa: 8,57g | Carbh: 22,23g | Prot: 17,53g

Магкейк шоколадный в микроволновке.

Calorías: 87kcal | Grasa: 3,70g | Carbh: 11,68g | Prot: 2,65g

Диетического винегрета совсем без картошки и фасоли.

Calorías: 130kcal | Grasa: 4,06g | Carbh: 5,89g | Prot: 16,79g

Запеканка из куриного филе, кабачков и кукурузы.

Calorías: 299kcal | Grasa: 13,07g | Carbh: 19,18g | Prot: 30,16g

Кабачок фаршированный шампиньонами, курицей, сыром, творогом и томатной.

	Сыр Фетакса с Маслинами и Паприкой
	Tomates
	Pepino (con Cáscara)
	Aeróbic