Кристинуля
Miembro desde junio 2016
Publicaciones
254
Siguiendo
24
Seguidores
140
Historial de Peso

Peso Inicial
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg

Peso Actual
67,2 kg
Desempeño: Perdiendo 4,9 kg a la Semana

Peso meta
60 kg
Aún para ir: 7,2 kg
Привет,жители фс👋Меня зовут Кристина,мне 38 лет,двое детей.Всегда рада новым друзьям☺️.
Расскажу немного о себе).В 2014 году перешла на пп,мин вес на пп был 64.На пп была до того,как узнала,что беременна дочкой.В беременность меня понесло на вредности и как итог +25 кг🫣.После рождения дочки,через полгода снова пп и вернула свой вес до беременности.В 2021 впервые увидела марафоны по кето бесплатные и ради интереса поучаствовала.Меня затянуло такое питание и всё бы ничего,но устроилась на работу,пошли стрессы плюс ночные смены и я выбилась из питания.Как итога 65 набрала за год +10 кг.
75,8 стали моей отправной точкой в мир кето питания.В этот раз доверилась профессионалу и пошла на платный марафон.За 3 недели из них 2 недели марафона ,-5,7 кг дальше иду сама,без сопровождения.Моя цель вес 60,по достижению цели,поставлю новую.

Peso Histórico de Кристинуля


Siguiendo

3volk
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana Up
 
Aliena Budaj
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,7 kg a la Semana Up
Anastasia_LCHF
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 4,2 kg a la Semana Down
 
Ivan_Yan
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,6 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Кристинуля

Calorías: 121kcal | Grasa: 2,05g | Carbh: 13,84g | Prot: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Кристинуля


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.