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chaos-blubb
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04 may. 18
Diario de chaos-blubb, 04 may. 18
Perfil de chaos-blubb
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Guten Morgen meine lieben, heute ist endlich Freitag... 😁 Ich wünsche euch einen schönen Tag 😄
93,9 kg
Disminuído hasta ahora:
30,9 kg
.
Aún para ir:
17,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 mayo 2018:
856 kcal
Grasa: 23,37g | Prot: 41,43g | Carbh: 118,51g.
Desayuno:
Karotten, Dinkel brötchen 2.0, Kaffee.
Almuerzo:
Milbona Skyr Himbeere, Äpfel.
Cena:
Aldi Salatcup Hähnchen.
más...
2317 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Descansando - 19 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, ja endlich 😀. Hab einen schönen Tag 🌞🙋
03 may. 18 por el miembro:
MoFu27
Guten Morgen und Danke gleichfalls 🙋☉☉
03 may. 18 por el miembro:
andi189
Dir auch einen schönen Tag.🌞
03 may. 18 por el miembro:
somtrau
guten Morgen, wünsche ich dir auch
03 may. 18 por el miembro:
Olessja
Guten Morgen dir auch einen schönen Tag
03 may. 18 por el miembro:
sonja pawlowski
Super 😃👍 toller Start ins Wochenende
04 may. 18 por el miembro:
-Tweety
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