Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 56,12g | Prot: 125,04g | Carbh: 171,74g.
Desayuno: Oreo Печенье, Помидоры, Белый Хлеб, Дубки Колбаса Московская, Яичница, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Зефир, Помидоры, Фабрика Вкуса Булочка Овсяная, Желатин Пищевой, Куриное Филе Вареное, Банан. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Олейна Подсолнечное Масло, Вкуснотеево Творог 0,5%, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2.5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|