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Samanta Rodrigues
Diario
03 may. 18
Diario de Samanta Rodrigues, 03 may. 18
Perfil de Samanta Rodrigues
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Agora é oficial gente eu não acredito juro que não lembro quando foi a última vez que subi na balança e ela não marcou mais de 100kg. Primeira etapa concluída com sucesso segue o planoo. 💪💪💪
Ver Calendario de Dieta
, 03 mayo 2018:
1126 kcal
Grasa: 80,71g | Prot: 55,85g | Carbh: 58,15g.
Desayuno:
Sementes de Linhaça, Abacate.
Almuerzo:
Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Couve Manteiga Refogada.
Cena:
Queijo Mozzarella.
Pasa Bocas / Otros:
Nestlé Iogurte Grego Light Morango.
más...
87 Seguidores
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Comentarios
Parabéns 👏👏👏👏👏
03 may. 18 por el miembro:
Luciana Dant4s
Parabéns! Grande vitória!
03 may. 18 por el miembro:
Laura Canhas
Parabéns!
03 may. 18 por el miembro:
Fat Runner
Parabéns!!!!
03 may. 18 por el miembro:
PatríciaRuiz
Obrigada pelo apoio.
03 may. 18 por el miembro:
Samanta Rodrigues
parabéns, e vamos em frente
03 may. 18 por el miembro:
suelylopes1211
Uhuu, parabéns!
03 may. 18 por el miembro:
Daysefr
Parabéns
03 may. 18 por el miembro:
valfer2
Que alegria!!!! Parabéns! É uma bela casa conquista!
03 may. 18 por el miembro:
menos_22
Parabénsssssssssssssssssssssss
03 may. 18 por el miembro:
israelluiz
parabéns ♡♡♡
03 may. 18 por el miembro:
Yasmin Astolfi
Parabéns, está no caminho certo!
03 may. 18 por el miembro:
fabio1775
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
03 may. 18 por el miembro:
Valquíria da S. Souza
parabéns
03 may. 18 por el miembro:
xxelainexx
👏👏👏👏👏👏
03 may. 18 por el miembro:
Becca Brand
Uauuu moça parabéns!!
03 may. 18 por el miembro:
samyt1974
hehee parabéns
03 may. 18 por el miembro:
Laís.Rodrigues
Parabéns, eu conheço essa emoção, é bom demais!
03 may. 18 por el miembro:
Rita Ne
Parabéns, Samanta! Sucesso!
03 may. 18 por el miembro:
Emeryjackie
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