Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 54,69g | Prot: 102,91g | Carbh: 142,08g.
Desayuno: Макдоналдс Американо, Дивинка Клетчатка Овсяная, Яйцо Всмятку, Молоко, Navitas Naturals Семена Чиа, Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almuerzo: Просто Цветная Капуста, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша. Cena: Банан, Зеленая Фасоль (Замороженная), Треска Отварная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яичный Белок, Льняное Масло, Магнит Морковь Свежая, Апельсин. más...
|
|
1625 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bagir3009
|