Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2018
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 33,33g | Prot: 60,27g | Carbh: 148,32g.
Desayuno: Netto Joghurt Mild, Gut & Günstig Knuspermüsli Weniger Süß, Birnen, Kaffee. Almuerzo: Almased Almased mit Wasser. Cena: Bio Vollkornspaghetti, Champignons, Rote Paprika, Gutes Land Hirtenkäse, Tomaten, Butter, Tomatensalat. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). más...
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377 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de susl222
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