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aha managed to go to gym today. Day 3 was not bad at all.
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 19,05g | Prot: 85,40g | Carbh: 89,27g.
Desayuno: Clover 2% Low Fat Fresh Milk, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Bananas. Almuerzo: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Low Fat Milk, Naartjie. Cena: Chicken Breast Meat, Stir Fried Vegetables, Chicken Breast Meat, Woolworths Seedless White Grapes. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bonts1988
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