Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2010
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76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2500 kcal
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Grasa: 60,50g | Prot: 124,00g | Carbh: 405,00g.
Desayuno: Brown Sugar Cinnamon Toaster Pastry, Sunbelt Fruit and Grain, 1 % Lowfat Milk, Kashi Go Lean. Almuerzo: Healthy Harvest Applesauce, Sugar Free Jello Pudding, Vanilla Yogurt Raisins, 100 Calorie Packs - Sour Cream & Onion, Great Value Yogurt, StarKist Tuna Salad, Lite Wheat Bread 99% Fat Free. Cena: Fiber One Oats and Chocolate, Herr's Pretzel Nuggets, Mott's Heathy Harvest, Sugar Free Jello Mousse. Pasa Bocas / Otros: AdvantEdge Carb Control Shake - Cafe Caramel, Lite Bars - Chocolate Chocolate Chip Crisp. más...
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2895 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bbavender
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