Diario de budax1, 02 may. 18

Perfil de budax1 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

25. Hafta 169. Gün💊💦

67,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 mayo 2018:

490 kcal

Grasa: 18,04g | Prot: 47,93g | Carbh: 32,46g. Desayuno: Maydanoz, Yumurta, Sütaş Light Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Yeşil Çay. Almuerzo: Uno Tam Buğday Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. más...

2070 kcal

Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

Anneler Gününüz Kutlu Olsun 💕

13 may. 18 por el miembro: serap_öğretmen73

Çok teşekkürler, çok kibarsınız. 🙏

13 may. 18 por el miembro: budax1

Senem Hanım nasıl oldunuz? Sağlığınız daha iyidir her şey yolundadır inşallah 🤗

30 may. 18 por el miembro: serap_öğretmen73

Bayağı uzun zaman oldu 🤔 Sağlığınız nasıl oldu?

13 jul. 18 por el miembro: serap_öğretmen73

Merhaba, Nasılsınız? Benim durumum daha iyi, saç dökülmesi azaldı ama daha bitmedi ilaçlar. O yüzden değerlerime tekrar baktırmadım. Heralde yaz sonu baktırırım değerlerime. Siz neler yapıyorsunuz nasılsınız?

16 jul. 18 por el miembro: budax1

İyi olduğunuz sevindim inşallah daha da iyi olursunuz🤗 Teşekkürler bende iyiyim tatile gidip geldim yakında yine gideceğim😊 Fena gitmiyor metobolizmam benle İnatlasmakla meşgül🙈🙈

17 jul. 18 por el miembro: serap_öğretmen73


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de budax1

Ver la Historia Completa

Diario de budax1, 02 may. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de budax1