Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 51,22g | Prot: 62,13g | Carbh: 252,70g.
Desayuno: Leche Entera, Quillayes Quesillo, Lider Pan de Molde Integral. Almuerzo: Dos Caballos Duraznos Mitades en Almibar, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Budín de Zapallo Italiano. Cena: Pan Amasado. Pasa Bocas / Otros: Colun Manjar, Naranjas. más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aprgonzaloicg
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