Обед 🍽 Табуле 🍚 + стейк 🥩 + овощи 🍅 🥒
|
1163 kcal
|
Grasa: 35,41g | Prot: 97,94g | Carbh: 113,15g.
Desayuno: Кешью, Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рибай Стейк, Кускус (Вареный). Cena: Food Master Кефир 1%, Запеченная или Жареная Форель, Молодой Шпинат, Красные Помидоры, Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Adal Творог 0,6%, Dr.Korner Хлебцы Медовые, Кешью, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1536 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fetanya
|