Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 53,63g | Prot: 109,01g | Carbh: 104,85g.
Desayuno: Желе клубничное, Каперсы, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Олива Факел Кижуч Холодного Копчения , Санта Бремор Масло Лососевое, Fazer Хлебцы Порционные "Рейссумиес". Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Самсон Ростбиф для Запекания, Молодец Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Красные Помидоры, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках). Cena: Желе клубничное, Гармония Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Смузи Detox. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Смузи Detox, Гармония Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Простоквашино Молоко 1,5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ks_bydanova
|