Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 46,03g | Prot: 293,69g | Carbh: 110,34g.
Desayuno: Nuez, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Carrefour Espárragos Verdes, Clara de Huevo, Mercadona Atún Natural, Brócoli, Pechuga de Pollo sin Piel, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Basmati (Cocido), Tortas de Arroz Integral, Brócoli. Cena: Brócoli, Hacendado Filetes de Panga. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Isolate. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de manchu1978
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