Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 69,86g | Prot: 86,00g | Carbh: 170,24g.
Desayuno: 荷蘭豆, 牛頭牌 玉米粒, 萵苣, 越南G7二合一即溶咖啡, 黃秋葵, 安佳 鮮奶油, 全聯 聖女蕃茄, 富統 新嫩雞胸肉(即食), 煮熟的紅蘿蔔, 杏鲍菇. Cena: 西瓜, 頂好 豬絞肉, 玉米, 炒豆芽, 甜不辣, 油炸豆腐, 白飯(長粒). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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