Diario de Jennykronwall, 28 abr. 18

Lyxar med ”snabb mat” gjord på Low Carb tortilla 👌🏼 2 st gick loss på totalt 488kcal 🤤😍😁✌🏼

---

924 kcal

Grasa: 23,56g | Prot: 137,87g | Carbh: 28,93g.   Desayuno: Tyngre Vassle Kärleksmums, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Kokt Äggvita. Almuerzo: Uncle Bens Jasminris Kokt, Kycklingfilé. Cena: Pinjenötter (Pignolias), ICA Riven Matlagningsost 12%, Fläskfilé, Champinjoner, CarbZone Tortilla. más...

2272 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...