Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 40,34g | Prot: 47,86g | Carbh: 240,54g.
Desayuno: Awokado, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Almuerzo: Sushi. Cena: Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Indykpol Parówki z Indyka. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Pomarańcze, Purasana Młody Jęczmień Sproszkowany, Ogrody Natury Naturalnie Mętny Sok z Pomarańczy. más...
|
|
1611 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dorszyk
|