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435 kcal
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Grasa: 14,46g | Prot: 19,71g | Carbh: 64,88g.
Almuerzo: Pirinç Pilavı, Kırmızı Domates, Marul, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Limon, Maydanoz. Pasa Bocas / Otros: Marul, Toz Biber, Zencefil, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de gülcan deniz
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