|
Подведём небольшой итог. В режиме пп я с февраля. До этого были не очень удачные попытки похудения. Желаемого результата не было по той причине, что я слишком себя ограничивала. Сейчас Я кушаю все, каждую конфету вношу в фс, устраиваю себе читмилы. Срывов теперь не бывает. Вес был 66,5, сейчас 60,2. В планах ещё 2 кг. На период майских праздников не буду считать ккал. Посмотрим, как отразятся праздники на весе. Всем хороших выходных! Порадуйте себя вкусняшками! 😘
|