Diario de knn14, 28 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018

97,8 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 22,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2018:

341 kcal

Grasa: 0,35g | Prot: 3,35g | Carbh: 84,24g. Desayuno: Вода с Лимоном. Almuerzo: Мёд. Cena: Рис Вареный. más...

2461 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana


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