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Melhor ceia do mundo! Iogurte Natural Whey+ abacate+1 scoop de whey 💕 Mata toda(ou quase toda) minha vontade de doces!
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1691 kcal
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Grasa: 53,59g | Prot: 150,94g | Carbh: 156,76g.
Almuerzo: Filé de Frango Grelhado. Cena: Verde Campo Natural Whey, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Abacate, Eat Clean Pasta de Amendoim com Chocolate Zero, Framboesas Vermelhas, Banana Caturra, Atlhetica Best Whey Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Bionutri Snack Assado Multicereal. más...
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2207 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Pesas - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de Anatyler
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