Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Olli_._Ri
Diario
27 abr. 18
Diario de Olli_._Ri, 27 abr. 18
Perfil de Olli_._Ri
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
😢 Super. Da geht man nach 3 Wochen Grippe-Pause wieder ins Fitnessstudio und dann quetscht man sich wegen Unachtsamkeit den Finger. Zum Glück war ich fast durch... 😉💪
Ver Calendario de Dieta
, 27 abril 2018:
1964 kcal
Grasa: 86,62g | Prot: 72,19g | Carbh: 229,73g.
Desayuno:
Nussetti Duo Schoko-Creme, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Hofmaier Geflügel-Bierschinken, Aldi Looping, Chia Brötchen, Kaffee mit Zucker vorgesüßt.
Almuerzo:
Nudelauflauf.
Pasa Bocas / Otros:
Bodylab24 Malto Dextrine, Altapharma Omega-3-6-9.
más...
2842 kcal
Ejercicio:
Tabata - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 9 horas y 42 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos.
más...
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Das ist ja gemein...gute Besserung 🍀🍀🍀🏋️♀️Ich gestehe, habe das Training heute geschwänzt🤣🤣🤣Das Wetter ist zu schön🌞
27 abr. 18 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Was machst Du denn? Sehr schlimm? :(
27 abr. 18 por el miembro:
Schalkerin1904
Och Mensch das macht man doch aber nicht🙈🙈🙈😜
27 abr. 18 por el miembro:
Büffetsau
ups
27 abr. 18 por el miembro:
Frau K aus I
Danke an alle. Es geht wieder. Nix gebrochen oder sowas. Nur mein Kreislauf war für ein paar Stunden weg. Schokolade war heute der Retter!!!
27 abr. 18 por el miembro:
Olli_._Ri
Das hört sich ja schon besser an👍
27 abr. 18 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Olli_._Ri
Ver la Historia Completa