|
Омлет 🍳 (4 белка+1 желток), огурец 🥒, 🥄 икры 🔴
|
1099 kcal
|
Grasa: 42,97g | Prot: 95,30g | Carbh: 86,36g.
Desayuno: Вологодская Ягода Шпинат Резаный Быстрозамороженный, Лаваш, Хумус, Яичный Белок, Чай, Яичный Желток, Красные Помидоры. Almuerzo: Долма. Cena: Икра Красная, Яичный Белок, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриные Котлеты на Пару. más...
|
|
 Comentarios
Икра конечно лишняя, но оооочень захотелось 🤤
26 abr. 18 por el miembro: fetanya
|
26 abr. 18 por el miembro: zhaam1
|
Нет, на сухой антипригарной сковороде, под крышкой, на самом медленном огне.
26 abr. 18 por el miembro: fetanya
|
Икру можно хотя бы 1 раз в неделю))
26 abr. 18 por el miembro: Albridge
|
26 abr. 18 por el miembro: ab_ba
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fetanya
|