menu do dia: entrada - caldinho de chuchu c/ chia (sopinha antes é excelente p/ controlar a gula). Rattatouille ao forno c/ provolone e ervas de Provence. Usei berinjela, abobrinhas verde e amarela, tomate, cebola, pimentão, fatias de provolone e ervas
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1958 kcal
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Grasa: 109,85g | Prot: 113,86g | Carbh: 100,26g.
Desayuno: A Tal da Castanha Caju + Pará, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Canela, Nespresso Café, Suco de Limão. Almuerzo: Buritis Queijo Parmesão, Quatá Queijo Provolone, Cebolas, Abobrinha, Pimentão Amarelo, Tomates, Abobrinha, Berinjela, Sabor da Terra Semente de Chia, Vinho Cabernet Sauvignon, a Cozinha da Jaque Caldinho de Chuchu 2. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Abóbora Cabotia, a Cozinha da Jaque Pasta de Nuts e Fibras, Quatá Queijo tipo Cottage, Korin Ovo tipo Grande Branco, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Pimentão Amarelo. Pasa Bocas / Otros: A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju + Pará, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Sabor da Terra Semente de Chia, Qualitá Coalhada Integral, Goiaba. más...
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2229 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 12 minutos, Ver TV - 1 hora, Lavar Platos - 13 minutos, Limpieza - 4 horas y 23 minutos, Ducharse - 16 minutos, Durmiendo - 7 horas y 13 minutos, Descansando - 8 horas y 3 minutos, Subir Escaleras - 6 minutos, Cocinar - 33 minutos, Lectura - 2 horas y 1 minuto. más...
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Comentarios
Hummm... ainda não fiz esse ratatoulie 🤔 escrevi certo? 😁
Deu água na boca 😍
26 abr. 18 por el miembro: Neia designer
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Neia, escreveu errado e isso nem tem importancia. Faça uma assadeira gigante dessa receita e vai ter guarnição pra uns 3 dias. Muito prática
26 abr. 18 por el miembro: jaquemiyamoto
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