Diario de melliunger, 26 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2018:
1182 kcal Grasa: 29,31g | Prot: 36,05g | Carbh: 194,88g.   Desayuno: Sontner Joghurt Minis, Kaffee mit Milch. Cena: Du darfst Rinderroulade. Pasa Bocas / Otros: Haribo Fruitmania Joghurt, Heißer Kakao, Schokoladenstückchen, Leibniz Butterkeks. más...
2715 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Samsung Health - 7 horas, Ver TV - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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