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nafikatul afifah
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26 abr. 18
Diario de nafikatul afifah, 26 abr. 18
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Temen*kalau tinggi 156 itu idealnya berpa sihh??perasaan aku 1 bulan ini bbnya naik trun naik trun terus padahal masih 56 😭😭
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, 26 abril 2018:
919 kcal
Grasa: 27,67g | Prot: 67,86g | Carbh: 111,54g.
Almuerzo:
Ikan Mujair Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Buncis, Cap Cay Kuah, Tempe, Wortel, Bihun (Dimasak).
Cena:
Kem Chicks Sayur Toge, Buncis, Cap Cay Kuah, Quaker Instant Oatmeal, Tahu Goreng, Wortel, Tahu Kukus.
Pasa Bocas / Otros:
Milo Milo.
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cek bmi nya di bmi calculator. googling aja
26 abr. 18 por el miembro:
MelYanti
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