Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2010
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1143 kcal
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Grasa: 18,63g | Prot: 32,43g | Carbh: 218,72g.
Desayuno: Tea (Brewed), Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Almuerzo: croutons, Meatless Pasta with Tomato Sauce, Gelatin Desserts (Dry Mix, with Aspartame, Reduced Calorie), Red Leaf Lettuce, Vinaigrette Dressing. Cena: Fresh Hearts of Palm Salad, rice, Vegeterian Black Beans Cuban Style. Pasa Bocas / Otros: Chewy Trail Mix Bars (Variety Pack), Strawberries, banana, Blended Strawberry Banana Yogurt. más...
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1411 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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