|
|
2294 kcal
|
Grasa: 48,42g | Prot: 105,77g | Carbh: 170,93g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Solgar Omega-3 "950", Twinlab Flax Fish Combo Oil, Данон Творог Мягкий 0%. Almuerzo: 4 Сезона Гавайская Смесь, Петелинка Котлетки Куриные с Брокколи. Cena: Тануки Роллы Филадельфия, Абрау-Дюрсо Abrau Light. más...
|
|
2983 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 37 minutos, Caminadora (Cinta) - 48 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|