Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 53,99g | Prot: 122,34g | Carbh: 82,36g.
Desayuno: Mandorle, Marmellata Light, Myprotein Pancake Proteici. Almuerzo: Baroni Gallette, Tonno in Olio (in Scatola), Lattuga Romana, Esselunga Mandorle Sgusciate. Cena: Mandorle, Zucchine Cotte, Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pizza Rossa, Mandorle, Baroni Gallette, Petto di Pollo, Carne. más...
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1469 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de moana_monaco
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