Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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723 kcal
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Grasa: 32,94g | Prot: 38,94g | Carbh: 71,25g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Elma. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
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2021 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 5 horas, Abdominales - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Google Fit - 16 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SoNKraL19
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