Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 53,85g | Prot: 126,56g | Carbh: 271,77g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Молоко (Цельное Молоко), Кофе (Растворимое). Almuerzo: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Cena: Чай, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nabokjan
|