Diario de miguel.arg, 24 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2018:
2768 kcal Grasa: 237,16g | Prot: 128,05g | Carbh: 19,56g.   Desayuno: Tarta de Coco y Dulce de Leche, La Virginia Café en Saquitos (7g). Almuerzo: Caldo de Verduras Light sin Calorias, tonadita, Huevo (Entero), Lechuga de Hoja Verde. Cena: Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias, Lechuga de Hoja Verde, Carne Molida de Res (75% Magra / 25% de Grasa), Huevo (Entero), Natura Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Lario Salame Picado Fino. más...
2142 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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