akşam yemeği
|
2105 kcal
|
Grasa: 93,80g | Prot: 79,41g | Carbh: 242,45g.
Desayuno: Domatesler, Beyaz Ekmek, Menemen, Yeşil Zeytin, Helva, Beyaz Peynir. Almuerzo: Nimet Karışık Pizza, Nimet Karışık Pizza. Cena: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Mantar Yemeği, Makarna. Pasa Bocas / Otros: Süzme Peynir, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Eti Puf Hindistan Cevizli, Ülker Çokojelo. más...
|
|
2389 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrlkskn81
|