|
мой вкусный обед))вместо гарнира фитнес хлеб...не люблю гарнир)
|
1572 kcal
|
Grasa: 61,71g | Prot: 126,47g | Carbh: 128,62g.
Desayuno: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Арахис, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Моя Пп Творожная Запеканка, Чай, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Слобода Масло Подсолнечное, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Минтай Запечённый. Cena: Моя Пп Творожная Запеканка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Energy Diet Дыня Smart, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Моя Пп Творожная Запеканка, Слобода Масло Подсолнечное, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Апельсин, Дары Природы Миндаль Натуральный, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
|
1988 kcal
|
Ejercicio:
Step - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenusik0690
|