Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 35,14g | Prot: 85,31g | Carbh: 197,54g.
Desayuno: Santal Succo ACE. Almuerzo: Milk Yogurt da Bere, Gatorade Gatorade. Cena: Olio d'oliva, Lenticchie Bollite. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Speck, Doria Crackers Integrali. más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Achillino
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