Diario de rismawd, 24 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018

67,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,5 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2018:

450 kcal

Grasa: 9,29g | Prot: 7,94g | Carbh: 84,95g. Desayuno: Buah Naga. Almuerzo: Zee Multigrain Cereal Bar, Pastel. Cena: Singkong. más...

1670 kcal

Ejercicio: bersepeda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...


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