Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Toddsgal
Diario
15 abr. 10
Diario de Toddsgal, 15 abr. 10
Perfil de Toddsgal
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Well, so far so good!! I know I can lose a little more if I stick to my cardio-walking!! Really love this DVD - Leslie Sansome, no matter the weather, I can walk indoors!! If I really stick to it and do 20 min of "band work" 3X per week - I lose much quicker - and feel fantanstic...So here we go - week number 2:)
Ver Calendario de Dieta
, 15 abril 2010:
592 kcal
Grasa: 14,71g | Prot: 27,93g | Carbh: 88,66g.
Desayuno:
Instant Coffee - black with cinnamon & steevia, 4 Berry Blend, Yoplait 0% Yogourt.
Almuerzo:
Cauliflower, Mashed Potato (from Fresh), Chicken Breast.
Cena:
Diced Onion, radish, Romaine Lettuce.
Pasa Bocas / Otros:
Baby Carrots, Danone Silhouette 0% Yogourt.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Great job. Best wishes on continued success.
15 abr. 10 por el miembro:
meonadiet
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Toddsgal
Ver la Historia Completa