Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 58,20g | Prot: 124,24g | Carbh: 76,72g.
Desayuno: Myprotein Crusca d'avena, Caffè Espresso, Lidl Latte Scremato, Lidl Skyr. Almuerzo: Spremuta d'arancia, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Salsa di Soia, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Salmone Fresco, Taralli. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, Uovo, Albume d'uovo Cotto, Avocado. Pasa Bocas / Otros: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Taralli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Santa Lucia Ricotta Light, Dieta Dukan Cacao in Polvere 1%, Lavazza Caffè Ginseng, Espressino. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nicla.P
|