Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2930 kcal
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Grasa: 57,20g | Prot: 226,42g | Carbh: 373,02g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harzer Harzer Käse, Sonnenblumenkernbrötchen, Symphonie Erdbeere Konfitüre Extra, Erdnussbutter, Dulano Gemüse in Aspik, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet, Mischbrot, Milch 1,5%, Äpfel, Banane, Brunch Blütenhonig . Almuerzo: Maggi Texicana Salsa, Olivenöl, TiP Alaska Seelachs, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Aldi Vollkorn Knäckebrot , Grüne Paprika, Möhren, Tomaten, Milbona Skyrella , Erdnüsse, Pistazien. Pasa Bocas / Otros: Aldi Laugenbrezel, Müller Milchreis Leicht & Lecker Kirsche, Gutes Land Milchreis Kirsch, WellMix Protein Riegel (70g). más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kubadyta
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