Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 25,33g | Prot: 69,10g | Carbh: 152,14g.
Desayuno: Омлет с Молоком, Фрутилад Фруктовый Батончик с Чёрной Смородиной, Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Курага, Viva Nut Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Облепиха, Мёд, Творог (Обезжиренный), Минтай, Гречка Отварная. más...
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2668 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Hot iron - 5 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlexanderMakolkin
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